1、全面体检进行全面的身体检查，以评估整体健康状况。这包括但不限于心电图、胸部X光片、肝肾功能检测等，确保身体各系统功能正常。2、内分泌系统检查
糖化血红蛋白：评估过去23个月内的平均血糖水平，了解是否存在长期血糖控制不佳的情况。
空腹血糖和餐后2小时血糖：监测如今的血糖水平，判断是否有糖尿病或妊娠糖尿病的风险。胰岛素抵抗测试：通过测量血液中的胰岛素水平来评估身体对胰岛素的敏感度，判断是否存在胰岛素抵抗。3、心血管系统检查
血压监测：定期监测血压，评估是否存在高血压风险。血脂检查：包括总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯，评估心血管疾病的风险。心脏彩超：检查心脏结构和功能，忽略心脏疾病。4、妇科检查
宫颈涂片：筛查宫颈癌和其他宫颈病变。
子宫和附件B超：检查子宫、卵巢是否有异常，如肌瘤、囊肿等。激素水平检测：包括雌激素、孕酮、促卵泡生成素、黄体生成素等，评估卵巢功能和月经周期的规律性。5、遗传咨询
如果家族中有遗传性疾病史，建议进行遗传咨询和相关基因检测，评估遗传风险。6、营养和生活方式评估
营养师咨询：评估饮食习惯，制定合理的膳食计划，确保营养均衡。体重管理：保持健康的体重，避免肥胖带来的各种健康问题。运动计划：制定适合的运动计划，增强体质，改善血液循环。
7、心理健康评估
心理评估：评估心理健康状态，如有必要，可寻求心理咨询或治疗，减轻压力和焦虑。8、免疫系统检查
自身抗体检测：如抗核抗体、抗甲状腺过氧化物酶抗体等，剥离自身免疫性疾病。感染性疾病筛查：如乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，确保没有传染性疾病。9、药物使用评估
如果正在服用任何药物，尤其是长期用药，应咨询医生是否需要调整剂量或更换药物，以确保孕期安全。10、环境因素评估
工作和生活环境：评估工作和生活环境中的潜在风险因素，如化学物质暴露、辐射等，采取必要的防护措施。
11、口腔健康检查
牙科检查：确保牙齿和牙龈健康，避免孕期口腔问题影响全身健康。12、中医调理
中医体质辨识：通过中医的方法评估体质，进行相应的调理，如针灸、中药等，增强身体的抵抗力。13、备孕指导
排卵监测：通过基础体温法、排卵试纸等方法监测排卵期，提高受孕几率。